📝 Breve riassunto

  • La Florida è diventato il secondo stato degli USA a vietare la fluorizzazione dell'acqua. Il governatore DeSantis ha firmato una legge che la definisce "medicazione forzata" senza consenso informato. Il divieto è entrato in vigore il 1° luglio 2025, i sistemi idrici pubblici hanno smesso di aggiungere fluoro e gli enti regolatori statali hanno iniziato a far rispettare la legge.
  • Una revisione di 72 studi condotta dal National Toxicology Program ha trovato prove coerenti per cui l'esposizione al fluoro abbassa i punteggi del QI dei bambini e compromette lo sviluppo cognitivo.
  • Diversi stati, tra cui Ohio e Texas, stanno prendendo in considerazione divieti simili, mentre le agenzie federali rivalutano le raccomandazioni sul fluoro sotto una nuova guida.
  • La ricerca collega il fluoro alla disfunzione della tiroide e ai danni neurologici, in quanto dosi basse da 2 a 5 milligrammi al giorno influenzano la regolazione ormonale.
  • Molti paesi europei hanno rifiutato la fluorizzazione dell'acqua decenni fa: il 98% degli europei occidentali ora beve acqua non fluorizzata

🩺Del Dott. Mercola

La Florida è appena diventato il secondo stato degli Stati Uniti, dopo lo Utah, a vietare l'aggiunta di fluoro nell'acqua potabile pubblica. Il governatore Ron DeSantis ha firmato il disegno di legge, ponendo fine a una politica sanitaria pubblica vecchia di decenni pensata un tempo per proteggere i denti, ma che ora si trova sotto crescenti critiche per la minaccia che rappresenta per la salute neurologica ed endocrina. Circa il 63% degli americani beve attualmente acqua fluorurata, il che significa che milioni di persone potrebbero presto rivalutare quanto sia realmente sicura e che cosa contenga realmente.

Il fluoro è stato aggiunto ai sistemi idrici comunali dal 1945, riprendendo l'idea che l'assunzione in piccole quantità potesse ridurre le carie. Secondo i dati attuali, però, i rischi superano i benefici, soprattutto nei neonati e bambini. L'eccesso di fluoro è stato collegato alla soppressione della tiroide, a un QI più basso e a disturbi dello sviluppo neurologico, problematiche che vanno ben oltre le carie.

I Paesi di tutta Europa hanno già abbandonato la fluorizzazione. Gli Stati Uniti sono in ritardo, perché si aggrappano a protocolli obsoleti, mentre aumentano le prove che l'esposizione obbligatoria fa più male che bene. Con la crescita di questo movimento, è importante capire che cosa spinge a imporre questi divieti e in che modo la scienza li supporta.

Il divieto del fluoro in Florida attira l'attenzione nazionale

Come riportato dal New York Times, il 15 maggio 2025 DeSantis ha firmato una legge che vieta l'aggiunta di fluoro ai sistemi idrici pubblici in tutto lo stato della Florida. DeSantis ha definito la fluorizzazione una "medicazione forzata", sostenendo che le persone meritano il diritto a consenso informato su quello che viene aggiunto all'acqua potabile.   Questo cambiamento di politica riflette la più ampia resistenza dell'opinione pubblica agli obblighi sanitari dopo le controversie dell'era COVID.

Il disegno di legge firmato da DeSantis il 15 maggio 2025 (SB 700, parte del "Florida Farm Bill") è entrato in vigore il 1° luglio 2025. In quella data i sistemi idrici pubblici in tutto lo Stato hanno smesso aggiungere fluoro all'acqua e gli enti regolatori statali hanno iniziato a emettere ordinanze di conformità e sanzioni.

• La legge è stata introdotta in un contesto di crescente scetticismo nei confronti degli interventi sanitari gestiti dal governo — Questo divieto fa parte di un movimento nazionale più ampio alimentato da leader come Robert F. Kennedy Jr., segretario della Salute e dei Servizi Umani degli Stati Uniti, e Lee Zeldin, a capo dell'Agenzia per la Protezione Ambientale degli Stati Uniti.

Kennedy ha chiesto pubblicamente a tutti gli stati negli USA di eliminare il fluoro dall'acqua potabile. La posizione di DeSantis riflette questa nuova ondata di indipendenza politica in materia sanitaria, nella quale l'autonomia corporea diventa un grido di battaglia nelle questioni di politica pubblica.

• Esistono alternative più sicure e personalizzate — Secondo DeSantis, il problema non è se il fluoro aiuti i denti. Si tratta di eliminarne l'esposizione obbligatoria attraverso l'acqua comunale. Il ragionamento è interessante per genitori, tutori e individui che desiderano avere un maggiore controllo su come e quando il fluoruro entra a contatto con loro corpo o quello dei loro figli. 

• Altri stati stanno prendendo in considerazione divieti simili e la politica federale potrebbe cambiare — L'Ohio e il Texas stanno ora valutando una propria legislazione anti-fluoro.

Nel frattempo, Zeldin ha annunciato che l'EPA sta rivalutando le sue raccomandazioni sul fluoro e Kennedy ha intenzione di chiedere ai Centri Statunitensi per il Controllo e la Prevenzione delle Malattie di eliminarlo del tutto e di sostenere la fluorizzazione dell'acqua nelle comunità. Annunci che lasciano intendere che quella che è iniziata come una mossa a livello statale potrebbe presto rimodellare la politica federale.

La mia lettera aperta all'American Dental Association (ADA)

In una lettera aperta, ho esortato l'ADA a interrompere il supporto alla fluorizzazione dell'acqua, sulla base di ricerche che la collegano a punteggi di QI ridotti, sintomi del disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) e disfunzione della tiroide. Sostengo che questa prassi non sia più giustificata dalla ricerca emergente: continuare a sostenerla riflette ricerche obsolete, non migliori pratiche.

• Prove convincenti collegano il fluoro a danni neurologici e ormonali — Numerosi studi moderni, molti dei quali di alta qualità, mostrano chiari collegamenti tra l'esposizione al fluoro e la riduzione dell'intelligenza nei bambini. Secondo una revisione sistematica pubblicata su JAMA Pediatrics, ad esempio, il fluoro ha un impatto negativo sul QI dei bambini.

• Ha effetti negativi sulla funzione tiroidea — Il fluoro veniva utilizzato in medicina negli anni '50 sia in Europa che in Sud America per abbassare i livelli dell'ormone tiroide nei casi di ipotiroidismo o ipertiroidismo.

Tale utilizzo si basava su una dose giornaliera di fluoro pari a soli 2-5 milligrammi (mg), livelli che molte persone già oggi assumono se vivono in regioni fluorurate. Anche solo un'assunzione minima, con il tempo, interferisce con gli ormoni tiroidei che regolano il metabolismo, l'energia e l'umore.

• Paesi di tutto il mondo hanno già rifiutato la fluorizzazione dell'acqua — Circa il 98% delle persone che vivono nell'Europa occidentale ora beve acqua non fluorurata. Germania, Francia, Paesi Bassi e Svezia hanno completamente vietato questa pratica. Al contrario, si affidano all'istruzione, a una dieta più sana e ai prodotti per l'igiene orale senza fluoro per sostenere la salute dentale senza rischiare danni neurologici.

La più grande revisione finora conferma che il fluoro abbassa il QI nei bambini

Un'ampia revisione pubblicata dal National Toxicology Program (NTP) nell'agosto 2024, ha valutato 72 studi di analisi del legame tra l'esposizione al fluoro e i livelli di intelligenza dei bambini. Per comprendere meglio in che modo il fluoro compromette le capacità cognitive sono stati inclusi anche studi sugli animali e meccanicistici. La revisione ha identificato prove coerenti di danni, in particolare nei bambini esposti a livelli più elevati di fluoro tramite l'acqua potabile o altre fonti ambientali.

• I ricercatori hanno trovato evidenze concrete di punteggi di QI più bassi nei bambini esposti al fluoro — Diciotto dei 19 studi di qualità più elevata hanno dimostrato che i bambini esposti a livelli elevati di fluoro hanno ottenuto punteggi più bassi nei test del QI.

Risultati validi per diversi paesi, culture e tipologie di studi, rafforzandone la validità. La revisione ha evidenziato in particolare tre studi di coorte prospettici, con indicazioni di significativi effetti negativi sullo sviluppo cognitivo dei bambini.

• Maggiore è il livello di fluoro, peggiori sono i risultati cognitivi — Per i ricercatori lo schema è chiaro: all'aumentare dell'esposizione al fluoro, i punteggi del QI diminuiscono. I bambini che vivono in aree con concentrazioni di fluoro nell'acqua potabile sopra 1,5 mg/L (il livello massimo di sicurezza stabilito dall'Organizzazione Mondiale della Sanità) le probabilità di prestazioni intellettuali inferiori sono maggiori.

• I rischi per il QI si applicano anche negli Stati Uniti a causa dell'esposizione complessiva al fluoro, che va oltre la percentuale presente nell'acqua— La revisione ha sottolineato che nei bambini americani si superano i livelli di fluoro "sicuri" anche se l'acqua che bevono è conforme alle linee guida federali.  Questo perché il fluoro non si trova solo nell'acqua potabile. È presente nel dentifricio, negli alimenti trasformati, nel tè e in altre fonti.

Nonostante la maggior parte delle evidenze più solide provenga da regioni ad alta esposizione, l'assunzione cumulativa da più fonti significa che i bambini statunitensi, in particolare quelli nelle aree con livelli naturali di fluoro superiori a 1,5 mg/L, non sono esenti da rischi.

Semplici passaggi per ridurre l'esposizione al fluoro e proteggere il cervello

Per iniziare a proteggere te stesso e la tua famiglia dal fluoro, non è necessario aspettare che il tuo stato emani una legge in merito. Se sei preoccupato dell'impatto che questa sostanza chimica ha sullo sviluppo del tuo cervello, sulla salute della tiroide o sulle prestazioni cognitive a lungo termine, come dimostrano chiaramente le evidenze scientifiche, metti in atto queste strategie pratiche e concrete che sono a tua disposizione.

Che tu viva in una zona completamente fluorurata o che tu voglia semplicemente eliminare l'esposizione non necessaria, ecco come puoi controllare quello che tu e i tuoi figli bevete ogni giorno. Questi cinque passaggi ti aiuteranno a ridurre al minimo il fluoro nell'acqua, nel cibo e nei prodotti dentali, contribuendo contemporaneamente a migliorare la tua salute complessiva:

1. Passar a un sistema di filtraggio dell'acqua domestico con fluoro — Il fluoro non è facile da filtrare. Filtri comuni come Brita o PUR non sono adatti. Inoltre, sebbene l'osmosi inversa sia da anni il metodo standard per la rimozione del fluoro, presenta notevoli svantaggi, come lo spreco di acqua e la rimozione di minerali sani.

Allo stesso modo, la tecnica della carbonizzazione delle ossa per funzionare correttamente richiede che l'acqua sia acida. Assicurati, quindi, di installare un sistema di filtraggio di alta qualità, progettato per rimuovere il fluoro. Se possibile, prendi in considerazione un sistema che comprenda per tutta la casa, per catturare il fluoro in ogni punto di utilizzo, compresi il lavello della cucina, la vasca da bagno e la doccia.

2. Scegli dentifrici e prodotti dentali senza fluoro — La maggior parte dei prodotti più comuni contiene fluoro. Non lo assorbi solo lavandoti i denti ma anche attraverso le gengive e ingerendone piccole quantità. Nel tempo, tutto questo si accumula. Scegli un dentifricio senza fluoro ed evita del tutto i collutori e i gel al fluoro. La protezione dalle carie che vuoi ottenere è dovuta alla spazzolatura meccanica, non all'esposizione a sostanze chimiche.

3. Prepara il latte artificiale con acqua filtrata — Se stai allattando il tuo bambino con il latte artificiale, è importante. L'acqua del rubinetto nelle aree fluorurate spesso contiene livelli sufficientemente elevati da compromettere lo sviluppo del cervello del neonato.

Utilizza solo acqua filtrata e priva di fluoro, soprattutto durante i primi mesi di sviluppo. L'allattamento al seno quando possibile resta la scelta migliore, dal momento che il latte materno non contiene praticamente fluoro e favorisce lo sviluppo di un intestino più sano e di un sistema immunitario più forte.

4. Fai attenzione alle fonti nascoste che si possono trovare in cibi e bevande — Potresti non sapere che il fluoro si trova anche in prodotti di uso quotidiano come il tè nero e verde, pollo lavorato e zuppa in scatola. Le foglie di tè assorbono naturalmente il fluoro dal terreno e la lavorazione meccanica del pollame lascia spesso residui sulla carne.

5. Tieniti informato e riconsidera quanto hai imparato sul fluoro — Alla maggior parte delle persone è stato insegnato che è essenziale per la salute dei denti, ma la ricerca moderna è chiara: ingerire fluoro espone a rischi senza alcun beneficio. Sfrutta questa opportunità per riprendere il controllo. Più sei informato, migliori saranno le scelte che farai per la tua salute e per il futuro della tua famiglia.

Domande frequenti sul fluoro nell'acqua potabile

D: Perché la Florida ha vietato l'uso del fluoro nell'acqua pubblica?

R: DeSantis ha firmato una legge che vieta l'utilizzo del fluoro nell'acqua comunale, definendola una "medicazione forzata" e sottolineando il diritto al consenso informato. La decisione è in linea con un crescente movimento negli Stati Uniti che mette in discussione la sicurezza e la necessità della fluorizzazione dell'acqua, soprattutto perché gli studi la collegano a danni neurologici e alla tiroide.

D: Esistono prove scientifiche che il fluoro abbassi il QI?

R: Sì. Secondo un rapporto del 2024 del National Toxicology Program su 72 studi esaminati, 18 dei 19 di qualità più elevata dimostrano che l'esposizione al fluoro era costantemente associata a punteggi di QI più bassi nei bambini. L'effetto è stato osservato anche con livelli di fluoro prossimi o inferiori a quelli consumati da molti americani nelle aree fluorurate.

D: Il fluoro influisce sulla funzionalità della tiroide?

R: Sì Storicamente, veniva utilizzato a scopo terapeutico in Europa e Sud America per sopprimere l'attività della tiroide nelle persone affette da ipertiroidismo. La ricerca moderna conferma che una quantità giornaliera di 2-5 mg, ben al di sotto di quella assunta dalla maggior parte delle persone, interferisce con gli ormoni tiroidei coinvolti nel metabolismo, nell'energia e nell'umore.

D: Quali sono i metodi più sicuri per mantenere una buona salute orale senza fluoro?

R: Lavarsi i denti regolarmente con un dentifricio senza fluoro, seguire una dieta ricca di nutrienti e mantenersi idratati con acqua filtrata priva di fluoro sono metodi efficaci per favorire la salute orale senza i rischi legati all'esposizione sistemica al fluoro. Sono importanti anche visite regolari dal dentista biologico.

D: Come posso ridurre l'esposizione della mia famiglia al fluoro?

R: Inizia installando un sistema di filtraggio dell'acqua progettato per rimuoverlo. Usa un dentifricio senza fluoro ed evita l'acqua del rubinetto non filtrata quando prepari il latte artificiale per un neonato. Tieni presente che anche il tè nero e verde, così come alcuni alimenti trasformati, contengono fluoro.