Le cinque migliori abitudini per una vita più sana Nel mio articolo ho parlato di diversi principi che praticamente tutti possono integrare nella loro vita per ottenere una salute migliore.
Cosa può fare la creatina per te? Ci sono altri benefici della creatina oltre al miglioramento delle prestazioni atletiche; la creatina aiuta a fornire energia al cervello e può migliorare le prestazioni cognitive.
Incredibile esplosione dorata da un albero di Ginkgo di 1400 anni Gli scienziati hanno dimostrato che l'estratto vegetale di ginkgo biloba può proteggere il cervello dall'esposizione all'alluminio, che è stato collegato al morbo di Alzheimer.
Il succo di queste bacche può aiutare la pressione sanguigna e l'infiammazione? Uno studio ha rilevato che il succo di mirtillo rosso è in grado di migliorare la pressione sanguigna, la funzione vascolare e i marcatori infiammatori nei ratti con pressione alta.
Perché alcune persone sono calamite per le zanzare Sei una di quelle persone che le zanzare amano mordere? Una nuova ricerca rivela perché le zanzare potrebbero considerarti uno snack prelibato.
Un prodotto per capelli potrebbe aumentare il rischio di malattie uterine I prodotti per la stiratura dei capelli contengono sostanze chimiche tossiche che possono aumentare il rischio di malattie dell'utero; la via di esposizione attraverso il cuoio capelluto può essere parte del problema.
Come puoi affrontare i problemi di tiroide con la dieta? Ogni cellula del tuo corpo utilizza ormoni tiroidei, quindi i sintomi correlati alla tiroide possono variare. Il loro equilibrio delicato può essere disturbato da numerosi fattori ed è in questo caso che si presentano problemi alla tiroide.
Uova di anatra e uova di gallina: confrontiamole Le uova sono un'ottima fonte di nutrimento, ma i loro benefici per la salute variano ampiamente a seconda della loro fonte.
