Equal e Splenda aumentano il rischio di ictus e attacco di cuore Questi popolari additivi alimentari sono stati direttamente connessi a rischi cardiovascolari, rendendoli un'alternativa poco sicura allo zucchero.
L'esercizio di respirazione potrebbe ridurre la pressione sanguigna Abbassa la pressione sanguigna e rafforza i muscoli respiratori in soli 30 respiri al giorno usando questo semplice allenamento di respirazione ad alta resistenza.
La tecnologia ti sta rubando la vista? La tecnologia che si è infiltrata nelle nostre vite ha cambiato radicalmente in poco tempo il modo in cui gli esseri umani usano gli occhi.
Ciò che mangi per primo durante i pasti può ridurre il glucosio del 40% Secondo una ricerca, cambiare l'ordine dei cibi che mangi può influenzare drasticamente i livelli di zucchero nel sangue. Dai un'occhiata ai risultati qui.
Pepe nero: molto più di una spezia Il pepe nero si può trovare in quasi tutte le cucine; la scienza ha scoperto molteplici benefici per la salute, confermando l'antico nome di "oro nero".
In media le persone normali hanno almeno 4 problemi di salute Un adulto medio ha almeno quattro diversi problemi di salute, come dolore alla schiena, mal di testa e allergie stagionali.
I sorprendenti benefici dellla terapia del letto inclinato Dormire con il letto inclinato potrebbe fare bene alla salute in molti modi. Leggi la ricerca qui.
Le statine aumentano il rischio di diabete del 38% I dati di uno studio mostrano come le persone che assumono statine hanno un rischio aumentato del 38% di sviluppare il diabete di tipo 2.
